つくりおき(作り置き).jpの料金・値段を徹底解説！お得に利用する方法も

忙しい毎日の中で、つくりおき.jpの宅食サービスは、時短と栄養バランスを両立したい方にぴったりです。

でも、気になるのはやっぱり料金や値段ですよね。

この記事では、つくりおき.jpの料金プランや月2回の配送にかかる費用、お試しプランの詳細をわかりやすく解説します。

さらに、クーポンやキャンペーンを使ったお得な利用方法や、一人暮らし向けのプランの選び方、家族構成に合わせたコスパの良い活用術もご紹介。

送料や配達エリア、解約手続きの注意点まで、つくりおき.jpを賢く利用するための情報を網羅しています！

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つくりおき(作り置き).jpの料金と値段の詳細

つくりおき.jpの料金プランはいくら？

つくりおき.jpの料金プランは、忙しい方でも分かりやすい2種類です。

まず、週3食プランは4人前×3食で、税・送料込み9,990円です。

1食あたり約833円で、コンビニ弁当よりコスパが良いと感じる方も多いです。

次に、週5食プランは4人前×5食で、15,960円（1食あたり約798円）。

こちらは主菜5品＋副菜6品と品数豊富。

どちらも管理栄養士監修で、栄養バランスが整った食事が届きます。

詳細は公式サイト（www.tsukurioki..jp）でご確認ください。

• 週3食プラン：9,990円（4人前×3食）
• 週5食プラン：15,960円（4人前×5食）
• 税・送料込みで追加費用なし

月2回の配送でかかる費用

つくりおき.jpを月2回の配送で利用する場合、週3食プラン（9,990円）を隔週で注文すると、月あたり約19,980円になります。

週5食プラン（15,960円）なら月約31,920円。

どちらも送料無料で、追加料金がかからないのが魅力です。

LINEで配送のスキップや変更が簡単にできるので、ライフスタイルに合わせた調整が可能です。

冷蔵で届き、賞味期限は4日間ですが、冷凍保存すれば無駄なく使えます。

忙しい月でも柔軟に対応できるサービスです。

お試しプランの値段と内容

つくりおき.jpのお試しは、週3食プラン（4人前×3食、9,990円）で気軽に始められます。

主菜3品と副菜5品、例えば鶏の照り焼きやひじきの炒め物などが届き、家庭の味を楽しめます。

冷蔵で届くので、出来立ての風味が魅力。

初回割引は2025年6月時点では未実施ですが、購入の縛りなしで1回だけ試せます。

賞味期限は到着日含む4日。

冷凍保存も可能で、LINEで簡単に注文できるので、まずは試してみるのがおすすめです。

クーポンやキャンペーンでお得に利用

つくりおき.jpのクーポンやキャンペーンは不定期ですが、過去には初回1,500円キャッシュバックや、紹介コードで5,000円分のポイント付与がありました。

2025年2月の「料理おやすみカード」（9,990円）キャンペーンも好評でした。

LINE登録で最新情報が届くので、登録しておくとお得なチャンスを逃しません。

送料無料で料金が明確なのも嬉しいポイント。

キャンペーンがない時期でも、購入縛りなしなので気軽に始められます。

公式サイトで最新情報をチェックしてくださいね。

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つくりおき(作り置き).jpの料金を賢く活用するポイント

一人暮らし向けの料金と分量

一人暮らしでつくりおき.jpを使うなら、週3食プラン（9,990円）がおすすめ。

4人前×3食は主菜3品＋副菜5品で、1パック250～300g。

少し多いと感じるかもしれませんが、冷凍保存で2週間ほど持ちます。

1食あたり約833円で、調理の手間を考えるとコスパは良好。

容器はコンパクト（11.5×15.2×4.5cm）で冷蔵庫に収まりやすいです。

隔週注文なら月約19,980円で、食費を抑えつつ栄養バランスが取れます。

週替わりのメニューで飽きずに楽しめますよ。

家族構成に合わせたプランの選び方

家族構成に応じてつくりおき.jpのプランを選ぶなら、3～4人家族には週3食プラン（9,990円）がぴったり。

主菜3品＋副菜5品で、子供も食べやすい薄味が特徴です。

5人以上なら、週5食プラン（15,960円）で主菜5品＋副菜6品とボリュームアップ。

2人暮らしだと冷凍保存や隔週注文で調整すると良いでしょう。

たとえば、ハンバーグや筑前煮など、家庭的なメニューが豊富で、家族みんなで楽しめます。

自分に合ったプランを選んでくださいね。

配達エリアごとの送料と注意点

つくりおき.jpの配達エリアは、2025年6月時点で東北から九州の43都府県（北海道・沖縄・一部地域除く）。

送料は無料で、追加料金なしなのが嬉しいです。

ただし、配送枠はエリアや時間帯で埋まりやすいので、早めの予約が大切。

注文はLINEで簡単にでき、配達日変更は前週水曜日まで可能です。

置き配非対応なので、在宅時間を確認してください。

パワーシール包装で鮮度保持もバッチリ。

エリア外の方はLINEで拡大情報をチェックしましょう。

解約手続きと料金に関するポイント

つくりおき.jpの解約手続きはLINEで簡単。

手数料は無料で、購入の縛りもないので、1回試した後にやめてもOKです。

注意点は、解約やスキップの締め切りが前週水曜日までなこと。

忘れると次の配送が来る可能性があります。

料金は週3食プラン（9,990円）か週5食プラン（15,960円）で、送料込みなので予算が立てやすいです。

在庫を食べてから解約すると無駄がありません。

気軽に試して、自分に合うか確かめてくださいね。

• LINEで解約手続きが簡単
• 締め切り：配達前週の水曜日
• 手数料無料で縛りなし

つくりおき(作り置き).jpの料金と値段についてまとめます

つくりおき.jpの料金や値段について、気になるポイントをわかりやすくまとめました。

• 週3食プランは9,990円でコスパ良好
  4人前×3食で税・送料込み9,990円。1食約832円で、コンビニ弁当よりお得感あり。栄養士監修のメニューで時短も叶います。
• 週5食プランは品数豊富で15,960円
  4人前×5食で主菜5品＋副菜6品。税・送料込みで1食約798円。家族でたっぷり楽しみたい人にぴったりです。
• 月2回配送なら予算調整が簡単
  週3食プランを隔週で注文すると月約19,980円。LINEでスキップ可能で、ライフスタイルに合わせた利用ができます。
• お試しは1回9,990円で気軽にスタート
  週3食プランを1回だけ試せる。購入縛りなしで、初めてでも安心して注文可能。主菜3品＋副菜5品が届きます。
• クーポンやキャンペーンでさらにお得
  不定期で1,000円OFFや5周年キャンペーン（1,500円キャッシュバック）を実施。LINE登録で最新情報をゲットできます。
• 一人暮らしは冷凍保存で賢く活用
  4人前の量は多いけど、冷凍保存やお弁当利用で無駄なく消費。一人暮らしでも時短とコスパを両立できます。
• 家族構成で選ぶなら3～4人なら週3食
  大人2人＋子供2人を想定した量。週3食プランは3～4人家族にちょうど良く、薄味で子供も食べやすい。
• 送料無料で全国43都府県に対応
  東北から九州まで送料無料。パワーシール技術で鮮度をキープ。エリア外はLINEで拡大情報をチェック。
• 解約はLINEで手数料無料
  LINEで簡単に解約でき、継続縛りなし。キャンセルは配達前週の水曜日までで、気軽に試せます。
• 自炊より高いけど時短効果抜群
  自炊は安いが調理時間や買い出しの手間を考慮すると、つくりおき.jpは忙しい人にコスパが高い選択肢。
• 賞味期限は4日間で冷凍もOK
  冷蔵で4日以内に食べきるか、冷凍保存で2週間程度持つ。一部冷凍不可のメニューに注意が必要です。

つくりおき.jpは、忙しい毎日をラクにしつつ、美味しい家庭料理を楽しみたい人にぴったりのサービス。

料金や利用方法を理解して、自分に合ったプランを試してみてくださいね！

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