Dr(ドクター).つるかめキッチンのクーポンでお得に健康的な食事を始めよう

健康的な食事を手軽に楽しみたい方必見！

Dr.つるかめキッチンは、専門医と管理栄養士が監修した冷凍弁当で、糖質制限やカロリー制限のニーズに応えるメニューが豊富です。

初めて利用するなら、お得なクーポンを活用して賢くスタート！ LINE登録で500円OFFや定期購入の28%OFF割引を組み合わせれば、さらにお得に。

口コミでも評判の良いサービス内容や、簡単な解約手続き、全国対応の配送情報もチェックして、自分にぴったりの健康食をお試しください。

Dr(ドクター).つるかめキッチンのクーポンで賢く節約する方法

LINE公式アカウントで500円OFFクーポンを入手する手順

Dr.つるかめキッチンのお得なクーポンを手に入れるなら、LINE公式アカウントの登録がおすすめ。

登録は簡単で、公式サイトにあるQRコードをスマホで読み取るだけ。

すぐに友達追加でき、初回限定の500円OFFクーポンがメッセージで届きます。

このクーポンは、定期購入や都度購入で使えて、注文時の支払い画面でコードを入力するだけ。

たとえば、7食セット（4,968円）が4,468円になり、1食あたり638円で楽しめます。

登録後、健康情報や新メニュー情報も届くので、食事管理に役立つヒントが満載。

QRコードは公式サイトのトップページやキャンペーンページで確認できます。

登録は1分もかからず、すぐに使えるので、初めて注文する方はぜひ試してみて。

定期購入で28%OFFとお得なクーポンを組み合わせる方法

Dr.つるかめキッチンの定期購入は、通常価格から28%OFFになるお得なプラン。

たとえば、つるかめバランス栄養御膳の7食セットは通常6,980円が4,968円に。

さらに、LINEの500円OFFクーポンを併用すれば、初回は4,468円で購入可能。

1食あたり約638円とコスパ抜群です。

この割引は2回目以降も続き、送料も無料。

定期購入は回数縛りがないので、1回試して解約もOK。

クーポン併用の手順は、公式サイトで定期コースを選び、注文画面でクーポンコードを入力するだけ。

コードはLINE登録後や資料請求で入手可能。

注意点として、注文時にクーポンコードを忘れずに入力すること。

適用されると、支払い画面で割引額が確認できます。

健康的な食事を続けたい方には、定期購入とクーポンの組み合わせが断然お得。

まずは気軽に試してみましょう。

初回お試しで利用できる割引キャンペーンの詳細

Dr.つるかめキッチンには専用のお試しセットはありませんが、定期購入を初回だけ利用することでお得に試せます。

定期コースは全メニューが28%OFF、さらに送料無料。

たとえば、糖質制限気づかい御膳の7食セットは通常7,228円が5,184円に。

さらに、LINEの500円OFFクーポンや電話注文で使える300円OFFクーポンを併用可能。

初回は4,716円（1食約674円）で注文できます。

定期購入は次回お届け6日前までに連絡すれば解約できるので、お試し感覚で気軽に始められるのが魅力。

注文は公式サイトまたは電話（0120-666-637、平日9時～17時）で可能。

クーポンは注文画面の専用欄に入力し、割引が適用されたか確認を。

健康管理を始めたいけど、まずは試したいという方にピッタリです。

• 定期購入初回で28%OFF＋送料無料
• LINE500円OFFクーポン併用可
• 電話注文で300円OFF（コード：D2019）
• 解約は次回お届け6日前までに連絡

クーポン利用時の送料無料や支払い方法のポイント

Dr.つるかめキッチンの定期購入なら、送料無料（通常770円）が適用され、さらにお得。

クーポンを使う場合、LINEの500円OFFや電話注文の300円OFFを組み合わせれば、初回は大幅な割引に。

支払い方法は4種類あり、クレジットカード（VISA、MasterCard、JCBなど）、代金引換、銀行振込、コンビニ後払いから選べます。

ただし、Amazonでの購入は定期コースやクーポンが適用されないので注意。

注文時にクーポンコードを入力する欄があるので、忘れずに入力。

支払い方法は注文画面で選択でき、コンビニ後払いは手数料がかかる場合も。

定期購入なら送料無料とクーポンで、健康的な食事をコスパ良く楽しめます。

注文は公式サイトか電話でスムーズにどうぞ。

Dr(ドクター).つるかめキッチンのクーポン利用前に知りたいサービス情報

健康志向のメニューと自分に合ったコースの選び方

Dr.つるかめキッチンは、専門医と管理栄養士が監修した5つのコースが魅力。

たとえば、糖質制限気づかい御膳は糖質15g以下で糖尿病の方に、カロリー制限気づかい御膳は1食240kcal±10%でダイエットに最適。

塩分制限コースは塩分2.0g以下で高血圧の方にピッタリ。

つるかめバランス栄養御膳は、栄養バランスを重視する方に人気。

各コースは7食、14食、21食セットから選べ、メニューは日替わりで飽きません。

コース選びは、自分の健康目標に合わせて。

たとえば、糖質制限なら糖質制限コース、塩分控えめなら塩分制限コースを。

公式サイトで各コースの詳細やメニュー例を確認できます。

冷凍弁当はレンジで5分温めるだけ。

健康を意識しながら、美味しい食事を楽しみたい方に最適です。

口コミから見るDr.つるかめキッチンの評判

Dr.つるかめキッチンの口コミは、栄養バランスと味の良さが評価されています。

「塩分控えめなのに美味しい」「冷凍とは思えないクオリティ」との声が多く、健康管理を重視する方に好評。

特に、糖尿病や高血圧の方から「自分で栄養計算しなくていいから楽」と支持されています。

宅配弁当オタク@しゅう
@obento365life
お仕事土曜日のランチ
つるかめキッチンの「白身魚のチリマヨ」弁当食べました🐟
こちらはつるかめバランス御前のメニューです。
チリマヨソース、美味しい！
ふわっとした白身魚によく馴染むソースでした、ブロッコリーも美味しく食べられる😄
副菜が三つもあるのが嬉しいですね
#土曜日ランチ

引用：https://x.com/obento365life/status/1903307666656514505

健康メシ
@tokodori_kix
月曜日ー、気合い入れていきます。
つるかめキッチンの「ハッシュドビーフ弁当」🐮
こちらは『カロリー制限気づかい御膳』のメニューです。

ビーフの旨みがたっぷり詰まってます。
つるかめキッチンのだし巻き卵は、塩分控えめで出汁の味がしっかりしてるのが…

引用：https://x.com/tokodori_kix/status/1824287732598034736

りゆ （うまく歩けるようになりたい：京都暮らし）
@riyu1104
今日のDr.つるかめキッチン、4食目。
今日は悪くなかった。味付けもうまくて、弁当ととしては上出来。これなら配送料込みで741円出してもいいかな。
ここまでで思うことは配送してもらえるのって、重要な要素。
問題は受け取る時間が確保できるかどうか。テレワークだと受け取りやすい。

引用：https://x.com/riyu1104/status/1634879708927229953

一方、「量が少ない」「メニューを選べない」といった意見も。

たとえば、カロリー制限コースは1食180g程度で、がっつり食べたい方には物足りないかも。

副菜を足したり、ご飯を自分で用意することで満足感アップが可能です。

キキ
@228922892289wr
冷凍宅配弁当のDr.つるかめキッチン頼んでみた。
カロリー制限食で一食あたり
250 kcalで650~750円くらい…
味はしっかりついてて美味しかったけど、やっぱりこの量だと物足りない。子供はこれなら5箱くらい食べるという意見聞いて却下Σ(꒪⌓꒪)
ちょっと高いしね…
食卓便とワタミも注文してみるか。

引用：https://x.com/228922892289wr/status/1662972239682359296

ぽぬ@にちじょう
@ponuponu1226
減塩食 悩み中
つるかめキッチン、旬をすぐに
を利用してたけど、つるかめを停止しました
理由は値段が高い
1食700円くらい
でも美味しいしバランスがいい

引用：https://x.com/ponuponu1226/status/1827990114238386580

良い口コミでは、「時短になる」「野菜が豊富」との声も。

SNSでは20代～高齢者まで幅広い層が利用し、リピート率は92.5%。

健康志向の方には、管理栄養士監修の安心感が魅力。

まずは7食セットで試してみるのがおすすめです。

解約手続きの流れと定期購入の注意点

Dr.つるかめキッチンの定期購入は、解約が簡単で安心。

次回お届け予定日の6日前までに、電話（0120-666-637、平日9時～17時）または公式サイトのお問い合わせフォームで連絡すればOK。

解約だけでなく、1～3ヶ月のお休みも可能。

たとえば、「8月は配送ストップ、9月から再開」といった柔軟な対応も。

注意点は、6日前を過ぎると次回分の発送準備が始まるため、早めの連絡を。

定期購入は28%OFFとお得で、初回にクーポン併用も可能。

解約に回数縛りがないので、気軽にお試しできます。

注文変更や配送周期の調整も電話やフォームで簡単。

冷凍庫のスペース確保や、配送日の確認も忘れずに。

健康的な食事を続けたい方にとって、柔軟な解約は大きな魅力です。

• 解約は電話またはフォームで6日前までに
• 1～3ヶ月のお休みも可能
• 回数縛りなしで初回お試しOK
• 配送周期の調整は電話で相談

全国配送対応エリアと注文の簡単な手順

Dr.つるかめキッチンは、全国配送に対応（一部離島を除く）。

ヤマト運輸のクール便で、注文から約7日前後で届きます。

注文は公式サイトまたは電話（0120-666-637、平日9時～17時）で簡単。

公式サイトでは、コース選択（例：糖質制限、塩分制限）→食数（7・14・21食）→定期or都度購入を選び、カートへ。

クーポンコードを入力し、支払い方法（クレジットカード、代金引換など）を選択。

電話注文なら、300円OFFクーポンが使えます。

配送先は自宅以外（例：職場）も指定可能。

冷凍弁当は賞味期限3ヶ月以上で、好きなタイミングでレンジ加熱。

注文手続きは5分程度で完了。

健康的な食事を全国どこでも楽しみたい方にピッタリです。

Dr(ドクター).つるかめキッチンのクーポンについてまとめます

Dr.つるかめキッチンのクーポンを使えば、健康的な食事を手軽でお得に楽しめます。

LINE登録や定期購入で割引を活用する方法、サービスの特徴をまとめました。

以下で、クーポンの入手方法や使い方、サービスのポイントを箇条書きでチェックしてみましょう。

• LINEで500円OFFクーポンを簡単入手
  公式サイトのQRコードを読み取り、LINE友達登録するだけで初回500円OFFクーポンがもらえる。注文時にコードを入力して割引を適用しよう。
• 定期購入で28%OFFと送料無料
  定期コースを選ぶと全メニューが28%OFF、送料も無料に。たとえば7食セットが4,968円になり、1食約710円で楽しめるお得なプラン。
• クーポンと定期購入の併用がお得
  LINEの500円OFFクーポンと定期購入の28%OFFを組み合わせると、7食セットが4,468円（1食約638円）に。初回は特にコスパが良い。
• 電話注文で300円OFFクーポン
  電話（0120-666-637）や資料請求で入手可能。定期購入と併用でき、初回注文をさらにお得にできる便利な方法。
• お試し感覚で始められる定期購入
  お試しセットはないけど、定期購入は初回だけで解約OK。28%OFFとクーポンで安く試せて、次回配送6日前までに連絡すれば気軽にストップ可能。
• 5つのコースで健康ニーズに対応
  糖質制限、カロリー制限、塩分制限など5つのコースがあり、専門医監修で安心。たとえば糖質15g以下や塩分2.0g以下のメニューが選べる。
• 全国配送でどこでも利用可能
  ヤマト運輸のクール便で全国（一部離島除く）に配送。注文から7日前後で届き、自宅以外への配送も指定できるので便利。
• 口コミで高評価の栄養バランス
  「制限食なのに美味しい」「栄養計算が楽」との声が多い。リピート率92.5%で、20代から高齢者まで幅広い層に支持されている。
• 支払い方法が豊富で使いやすい
  クレジットカード、代金引換、銀行振込、コンビニ後払いから選べる。ただし、Amazon購入だと定期割引やクーポンが使えないので注意。
• 解約は電話かフォームで簡単
  定期購入の解約は次回配送6日前までに電話（0120-666-637）か問い合わせフォームでOK。1～3ヶ月のお休みも柔軟に対応可能。
• メニューの豊富さが魅力
  日替わりメニューで飽きず、主菜1品＋副菜3～4品の構成。和食中心で、旬の食材を使い栄養バランスを重視した献立が楽しめる。
• 冷凍弁当で手軽に調理
  レンジで5分温めるだけで完成。賞味期限は3ヶ月以上で、好きなタイミングで食べられる。衛生管理された国内工場で製造され安心。

これらのポイントを押さえて、Dr.つるかめキッチンのクーポンを使って健康的な食事をコスパ良く始めましょう。

自分の生活スタイルや健康目標に合わせて、気軽に試してみてくださいね。