Dr(ドクター).つるかめキッチンをYahoo!ショッピングで探す前に知っておきたいこと

健康志向の宅配弁当を求める方にとって、Dr.つるかめキッチンは専門医監修の信頼性が魅力のサービスです。

しかし、Yahoo!ショッピングでの購入を検討している方は、販売状況やお得な購入方法について知っておく必要があります。

この記事では、制限食や定期購入の特徴、クーポンの活用方法、口コミから見る評判、そして他のサービスとの比較まで、購入前に押さえておきたいポイントを詳しく解説します。

Dr(ドクター).つるかめキッチンのサービスをYahoo!ショッピングで購入する際の注意点

Dr.つるかめキッチンはYahoo!ショッピングで販売していない

健康志向の宅配弁当として人気のDr.つるかめキッチンですが、Yahoo!ショッピングでは現在販売されていません。

以前は一部のコースが購入できたこともありましたが、2025年7月時点では公式サイトや電話での注文が主な購入方法となっています。

公式サイトでは、制限食の詳細やメニュー例が確認でき、注文も簡単。

電話注文なら、専門スタッフが丁寧に対応してくれるので、初めての方でも安心です。

たとえば、カロリー制限や糖質制限のコースを選ぶ際、どのコースが自分に合うか相談可能。

Yahoo!ショッピングでポイントを貯めたいと考えていた方は、公式サイトのキャンペーンを活用することでお得に購入できます。

送料や割引情報も公式サイトでしっかり確認できるので、購入前にチェックするのがおすすめです。

公式サイトでお試し購入する方法

Dr.つるかめキッチンを初めて試したいなら、公式サイトでの都度購入が便利です。

注文は簡単で、サイトにアクセスして希望のコースを選び、食数（7食、14食、21食）を選択。

カートに入れて必要情報を入力すれば完了します。

電話（0120-666-637、平日9時～17時）でも注文でき、スタッフが丁寧に案内してくれるので安心。

たとえば、カロリー制限気づかい御膳は1食240kcal±10%で、ダイエット中の方にピッタリ。

配送は注文から7日前後で、ヤマト運輸のクール便で届きます。

都度購入なら継続の縛りがないので、気軽にお試し可能。

ただし、送料は770円（税込）かかるので注意。

初めての方は、定期コースの割引を検討するのも良いアイデアです。

定期コースなら送料も全国無料です。

試してみたいコースをじっくり選んで、健康的な食事を始めてみませんか？

• 公式サイトでコースと食数を選択
• 電話注文は平日9時～17時で対応
• 配送は7日前後、送料770円（都度購入）

クーポンや割引を活用するコツ

Dr.つるかめキッチンをお得に始めるには、クーポンや割引の活用が欠かせません。

公式サイトでは、定期購入を選ぶと通常価格から28%OFFになり、送料も無料に。

たとえば、7食セットのつるかめバランス栄養御膳は、通常7,228円が5,184円（税込）に。

初回限定で、LINE公式アカウントの友だち登録をすると500円OFFクーポンがもらえるキャンペーンも実施中。

さらに、定期購入は1回で解約できるので、気軽に試せます。

注文時にクーポンコードを入力するだけで割引が適用されるので、忘れずにチェック。

キャンペーンは時期によって変わるため、公式サイトやメールマガジンで最新情報を確認するのがコツ。

健康管理をしながら節約もできるので、賢く活用して美味しい制限食を楽しみましょう。

口コミでわかるサービスの特徴

Dr.つるかめキッチンの口コミからは、サービスの魅力がよくわかります。

利用者の声では、「塩分控えめなのに味がしっかり」「栄養バランスが良くて安心」と高評価。

たとえば、塩分制限気づかい御膳は1食2.0g以下で、高血圧の方に好評。

管理栄養士と専門医のダブル監修で、健康志向の方に支持されています。

宅配弁当オタク@しゅう
@obento365life
お仕事土曜日のランチ
つるかめキッチンの「白身魚のチリマヨ」弁当食べました🐟
こちらはつるかめバランス御前のメニューです。
チリマヨソース、美味しい！
ふわっとした白身魚によく馴染むソースでした、ブロッコリーも美味しく食べられる😄
副菜が三つもあるのが嬉しいですね
#土曜日ランチ

引用：https://x.com/obento365life/status/1903307666656514505

健康メシ
@tokodori_kix
月曜日ー、気合い入れていきます。
つるかめキッチンの「ハッシュドビーフ弁当」🐮
こちらは『カロリー制限気づかい御膳』のメニューです。

ビーフの旨みがたっぷり詰まってます。
つるかめキッチンのだし巻き卵は、塩分控えめで出汁の味がしっかりしてるのが…

引用：https://x.com/tokodori_kix/status/1824287732598034736

りゆ （うまく歩けるようになりたい：京都暮らし）
@riyu1104
今日のDr.つるかめキッチン、4食目。
今日は悪くなかった。味付けもうまくて、弁当ととしては上出来。これなら配送料込みで741円出してもいいかな。
ここまでで思うことは配送してもらえるのって、重要な要素。
問題は受け取る時間が確保できるかどうか。テレワークだと受け取りやすい。

引用：https://x.com/riyu1104/status/1634879708927229953

一方で、「量が少ない」と感じる声も。

キキ
@228922892289wr
冷凍宅配弁当のDr.つるかめキッチン頼んでみた。
カロリー制限食で一食あたり
250 kcalで650~750円くらい…
味はしっかりついてて美味しかったけど、やっぱりこの量だと物足りない。子供はこれなら5箱くらい食べるという意見聞いて却下Σ(꒪⌓꒪)
ちょっと高いしね…
食卓便とワタミも注文してみるか。

引用：https://x.com/228922892289wr/status/1662972239682359296

ぽぬ@にちじょう
@ponuponu1226
減塩食 悩み中
つるかめキッチン、旬をすぐに
を利用してたけど、つるかめを停止しました
理由は値段が高い
1食700円くらい
でも美味しいしバランスがいい

引用：https://x.com/ponuponu1226/status/1827990114238386580

主食がつかないため、ご飯やスープを自分で用意すると満足感アップ。

冷凍弁当はレンジで3～4分温めるだけで手軽で、忙しい方や料理が苦手な方にピッタリ。

メニューは日替わりで飽きにくいのも特徴。

国内工場で作られ、衛生管理も徹底されているので安心感があります。

口コミを参考に、自分に合うコースを見つけて、健康的な食事を楽しんでみてください。

Dr(ドクター).つるかめキッチンの健康志向弁当をYahoo!ショッピング以外で購入する方法

健康ニーズに合わせた制限食の選び方

Dr.つるかめキッチンでは、健康ニーズに合わせた5つのコースが用意されています。

たとえば、糖質制限気づかい御膳は糖質15g以下で、糖尿病の方やダイエット中の方に最適。

塩分制限気づかい御膳は塩分2.0g以下で、高血圧の方に人気。

たんぱく＆塩分制限気づかい御膳は、腎臓病の方に適したたんぱく質10g以下のメニュー。

各コースは専門医と管理栄養士が監修し、栄養バランスが整っています。

コース選びのポイントは、自分の健康目標や医師の指導内容を確認すること。

たとえば、カロリー制限気づかい御膳は1食240kcal±10%で、ダイエットを意識する方に好評。

公式サイトでメニュー例や栄養情報をチェックできるので、じっくり比較して選べます。

健康をサポートする食事を手軽に始めたい方におすすめです。

定期購入のメリットと注意点

Dr.つるかめキッチンの定期購入は、健康的な食事を続ける方にピッタリ。

最大のメリットは、通常価格から28%OFFで購入でき、送料が無料になること。

たとえば、14食セットの糖質制限気づかい御膳は9,828円（税込）で、1食あたり約702円とお得。

配送頻度は1～4週間ごとで選べ、ライフスタイルに合わせやすいのも魅力。

ただし、次回配送の6日前までに連絡しないと自動で発送されるので、スケジュール管理が必要。

休止や解約は電話（0120-666-637）やお問い合わせフォームで簡単に手続き可能。

冷凍庫のスペースも確認しておくと安心です。

7食ならコンパクトなダンボールで届くので、冷凍庫が小さい方でも大丈夫。

健康管理を続けながら節約したい方に、定期購入は賢い選択です。

評判から見る弁当の品質と味

Dr.つるかめキッチンの評判では、弁当の品質と味が高く評価されています。

利用者の声では、「制限食なのに美味しい」「野菜が豊富で彩りも良い」との意見が多数。

たとえば、赤魚の煮つけや豚肉とチンゲン菜のタレ炒めは、ダシや香辛料で物足りなさを感じさせない味付け。

塩分2.0g以下のメニューでも、しっかりした味わいが好評です。

国内工場で作られ、調理後に急速冷凍されるため、鮮度と安全性もバッチリ。

ただし、量が少なめと感じる方もいるので、がっつり食べたい場合は主食を追加するのがおすすめ。

副菜は3～4種類で栄養バランスが良く、毎日違うメニューで飽きにくい。

健康を意識しながら、美味しい食事を楽しみたい方にピッタリのサービスです。

他の宅配弁当サービスとの比較

Dr.つるかめキッチンと他の宅配弁当サービスを比較すると、専門医監修が大きな強み。

たとえば、noshはメニューを自分で選べるが、医師監修はなく、1食約599円～。

まごころケア食は1食約570円と安いが、コース数が少ない。

Dr.つるかめキッチンは1食約663円（定期購入）とやや高めだが、制限食の信頼性が抜群。

糖質制限や塩分制限など、5つのコースで健康ニーズに対応。

衛生管理も徹底され、国内工場で生産。

反面、メニューはお任せで選べないのがデメリット。

noshやウェルネスダイニングはメニュー選択が可能なので、好みに合わせて選びたい方はそちらも検討を。

健康管理を重視するなら、Dr.つるかめキッチンの専門性と品質が魅力です。

• Dr.つるかめキッチン：医師監修、5コース、1食約663円～
• nosh：メニュー選択可、1食約599円～
• まごころケア食：低価格、1食約570円～

Dr(ドクター).つるかめキッチンをYahoo!ショッピングで探す方へのポイントまとめ

Dr.つるかめキッチンは健康志向の冷凍弁当で人気ですが、Yahoo!ショッピングでの購入を検討している方には知っておくべき情報がいくつかあります。

ここでは、サービスの特徴や購入方法、割引の活用法、口コミや他のサービスとの比較を、わかりやすく箇条書きでまとめました。

• Yahoo!ショッピングでは購入できない
  Dr.つるかめキッチンは現在、Yahoo!ショッピングで販売しておらず、公式サイトや電話での注文が基本です。
• 公式サイトで簡単注文
  公式サイトならコースと食数を選択するだけで注文でき、電話でもスタッフが丁寧に対応してくれます。
• お試しは都度購入がおすすめ
  初めての方は縛りのない都度購入で気軽に試せ、7食から注文可能です。
• 定期購入で28%OFF
  定期購入を選ぶと通常価格から28%OFFになり、送料無料でお得に続けられます。
• クーポンでさらにお得
  LINE公式アカウントの友だち登録で初回500円OFFクーポンがもらえ、注文時に適用可能です。
• 口コミで高評価の理由
  塩分控えめでも美味しいと評判で、専門医監修の信頼性が利用者に支持されています。
• 健康ニーズに合わせた5つのコース
  糖質制限や塩分制限など、糖尿病や高血圧の方に合わせたコースが選べます。
• 品質と安全性のこだわり
  国内工場で生産され、急速冷凍で鮮度を保ち、衛生管理も徹底されています。
• 量が少なめとの声も
  一部の利用者は量が少ないと感じるため、ご飯やスープを追加すると満足感がアップします。
• 他のサービスと比較するポイント
  noshやまごころケア食に比べ、医師監修の信頼性が高いが、価格はやや高めです。

これらのポイントを押さえて、Dr.つるかめキッチンでの健康的な食事を始める参考にしてください。

自分のニーズに合ったコースを選んで、美味しく健康管理を続けましょう。