健康的な食事を手軽に楽しみたい方におすすめのDr.つるかめキッチン。
その料金や送料、さらにはお得な利用方法について気になっている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、コースごとの価格や定期購入のメリット、クーポンを使ったお試し方法、支払い方法の種類、そして送料無料の条件やメニューの特徴、解約手続き、実際の口コミまで、気になる情報をわかりやすくお届けします。
あなたのライフスタイルに合った宅配弁当サービスを見つけるために、ぜひ参考にしてください！
- Dr.つるかめキッチンの料金をコース別に比較
- 定期コースとクーポンで最大限お得に
- 送料無料の条件と注意点
- 栄養バランスとメニューの特徴
- 簡単な解約と高評価の口コミ
Dr(ドクター).つるかめキッチンの料金と値段や送料の詳細
- コースごとの料金はいくら？
- 定期コースでお得に購入する方法
- 初回お試しやクーポンの活用方法
- 支払い方法の種類と特徴
コースごとの料金はいくら？
Dr.つるかめキッチンでは、健康管理をサポートする5つのコースがあり、料金はコースや食数で異なります。
たとえば、つるかめバランス栄養御膳は7食セットで定期購入なら4,968円（1食約710円）、都度購入だと6,980円。
糖質制限やカロリー制限の気づかい御膳は7食で6,458円、たんぱく＆塩分制限は6,912円です。
14食や21食セットだと、1食あたりの価格はさらに安く、21食セットなら663円から。
定期購入は全コース28％オフで、コスパを重視する方にピッタリ。
どのコースも専門医と管理栄養士が監修し、栄養バランスが整っています。
自分の健康ニーズに合わせて選べるので、予算や目的に応じたコース選びが大切。
都度購入は気軽ですが、割引なしなので注意が必要です。
定期コースでお得に購入する方法
Dr.つるかめキッチンの定期コースは、28％オフとお得に購入できるのが魅力。
たとえば、つるかめバランス栄養御膳の7食セットは、都度購入の6,980円から4,968円に割引。
21食セットなら1食あたり663円と、さらにコスパが良くなります。
定期コースのポイントは以下の通り。
- 送料無料で全国どこでもお届け
- 配送間隔は1週間、2週間、3週間、1ヶ月から選べる
- 回数縛りなしで、いつでも解約や休止が可能
申し込みは公式サイトや電話で簡単。
自分の生活リズムに合わせて食数や頻度を調整できるので、冷凍庫のスペースや食事のペースを考えながら選べます。
初めての方は、21食セットでまとめて注文すると最もお得。
健康管理を続けたい方にピッタリのサービスです。
初回お試しやクーポンの活用方法
Dr.つるかめキッチンには専用のお試しセットはありませんが、定期コースを利用すれば初回からお得に試せます。
定期コースは28％オフが適用され、つるかめバランス栄養御膳7食セットなら4,968円で購入可能。
さらに、LINE公式アカウントの友達登録で500円オフクーポンがもらえるキャンペーンも。
特定サイト経由なら初回300円オフの特典もあります。
クーポンの使い方は、注文画面でコードを入力するだけ。
定期コースは回数縛りがないので、初回だけ試して解約もOK。
都度購入だと割引がなく、1食あたり924円～と高めなので、初回お試しには定期コースがおすすめ。
クーポンを活用すれば、健康的な食事を気軽に始められるのが嬉しいポイントです。
支払い方法の種類と特徴
Dr.つるかめキッチンの支払い方法は、使いやすい4種類が用意されています。
以下に特徴をまとめました。
| 支払い方法 | 特徴 |
| クレジットカード | VISA、Mastercard、JCBなど対応。手数料無料でスムーズ |
| Amazon Pay | Amazonアカウントで簡単決済。手数料なし |
| NP後払い | コンビニや銀行で14日以内に支払い。手数料220円 |
| 代金引換 | 配配送時に現金払い。手数料330円 |
どれも簡単ですが、クレジットカードやAmazon Payは手数料無料で便利。
NP後払いや代金引換は手数料がかかるので、コストを抑えたいなら前者がおすすめ。
支払い方法は注文時に選べ、定期購入でも同じ選択肢が利用可能です。
Dr.つるかめキッチンはこちらへ👆Dr(ドクター).つるかめキッチンの料金･値段･送料とサービス内容をチェック
- Dr.つるかめキッチンの送料は無料？
- メニューの種類と栄養バランス
- 解約方法と手続きの流れ
- 口コミでわかるサービスの評判
Dr.つるかめキッチンの送料は無料？
Dr.つるかめキッチンの送料は、購入方法によって異なります。
定期コースなら全国送料無料で、どこに住んでいても追加料金なし。
都度購入の場合は、全国一律770円（税込）がかかります。
一般的な宅配弁当のクール便は送料が高めですが、770円は比較的リーズナブル。
定期コースを選べば、28％オフの割引と合わせてコストを抑えられます。
たとえば、つるかめバランス栄養御膳7食セットは定期なら4,968円で送料無料。
一方、都度購入だと6,980円＋770円で7,750円に。
長期利用を考えているなら、定期コースが断然お得。
冷凍庫のスペースを確保して、21食セットを選ぶとさらに1食あたりのコスパが良くなります。
送料無料は、予算管理がしやすい点でも魅力的です。
メニューの種類と栄養バランス
Dr.つるかめキッチンは、5つのコースで健康をサポート。
つるかめバランス栄養御膳、糖質制限、カロリー制限、塩分制限、たんぱく＆塩分制限の各コースは、専門医と管理栄養士が監修。
たとえば、糖質制限は1食あたり糖質15g以下、カロリー240kcal±10％、塩分2.0g以下に設定。
主菜1品と副菜3～4品で、栄養バランスが整い、飽きずに楽しめます。
- 和食中心で出汁や香辛料を活用し、薄味でも満足感あり
- 急速冷凍で鮮度と美味しさをキープ
- 国内工場で衛生管理を徹底
メニューは選べませんが、21食セットでも重複しない工夫が。
健康志向の方や高齢者にピッタリで、制限食でも美味しい食事が楽しめます。
解約方法と手続きの流れ
Dr.つるかめキッチンの定期コースは、回数縛りなしで気軽に始められます。
解約や休止は、次回お届け日の6日前までに連絡すればOK。
手続きは簡単で、以下の方法でできます。
| 方法 | 詳細 |
| 電話 | 0120-666-637（平日9時～17時）に連絡 |
| お問い合わせフォーム | 公式サイトのフォームから24時間受付 |
解約理由を聞かれることはなく、スムーズな対応が評判。
休止は最大3ヶ月可能で、再開も簡単。
たとえば、夏の旅行中に休止して秋から再開する、といった柔軟な使い方ができます。
初めての方も、初回だけ試して解約できるので安心です。
口コミでわかるサービスの評判
Dr.つるかめキッチンの口コミは、味と便利さが高評価。
「薄味なのに出汁が効いて美味しい」「高齢者にちょうどいい量」と好評です。
一方で、「価格がやや高め」「量が若い人には少ない」といった声も。
以下に代表的な意見をまとめました。
- 「塩分制限でも満足感あり。夫が喜んでる」
- 「冷凍で長期保存できて便利。レンジで簡単」
- 「他社より高いけど、専門医監修で安心」
宅配弁当オタク@しゅう
@obento365life
お仕事土曜日のランチ
つるかめキッチンの「白身魚のチリマヨ」弁当食べました🐟
こちらはつるかめバランス御前のメニューです。
チリマヨソース、美味しい！
ふわっとした白身魚によく馴染むソースでした、ブロッコリーも美味しく食べられる😄
副菜が三つもあるのが嬉しいですね
#土曜日ランチ
引用：https://x.com/obento365life/status/1903307666656514505
健康メシ
@tokodori_kix
月曜日ー、気合い入れていきます。
つるかめキッチンの「ハッシュドビーフ弁当」🐮
こちらは『カロリー制限気づかい御膳』のメニューです。ビーフの旨みがたっぷり詰まってます。
つるかめキッチンのだし巻き卵は、塩分控えめで出汁の味がしっかりしてるのが…
引用：https://x.com/tokodori_kix/status/1824287732598034736
りゆ （うまく歩けるようになりたい：京都暮らし）
@riyu1104
今日のDr.つるかめキッチン、4食目。
今日は悪くなかった。味付けもうまくて、弁当ととしては上出来。これなら配送料込みで741円出してもいいかな。
ここまでで思うことは配送してもらえるのって、重要な要素。
問題は受け取る時間が確保できるかどうか。テレワークだと受け取りやすい。
引用：https://x.com/riyu1104/status/1634879708927229953
リピート率92.5％と、多くの方が継続利用。
健康志向の高齢者や生活習慣病の方に支持されていますが、冷凍庫のスペースや予算を事前に確認すると、より快適に利用できます。
Dr(ドクター).つるかめキッチンの料金・値段・送料についてまとめます
Dr.つるかめキッチンの料金、値段、送料について知りたい方のために、重要なポイントをわかりやすくまとめました。
健康管理をサポートする宅配弁当のコストやお得な利用方法をチェックして、あなたにピッタリのコースを見つけましょう。
- コースごとの料金は目的で選べる
バランス栄養御膳は7食で4,968円から、糖質や塩分制限コースは6,458円からで、健康ニーズに合わせて選べます。 - 定期コースで28％オフ
定期購入なら全コース28％オフ、21食セットは1食663円からとコスパ抜群です。 - 送料無料は定期コースだけ
定期コースは全国送料無料、都度購入だと770円かかるので注意が必要です。 - 初回クーポンでお得にスタート
LINE登録で500円オフや特定サイト経由で300円オフのクーポンが使えます。 - 支払い方法は4種類
クレジットカードやAmazon Payは手数料無料、NP後払いや代引きは手数料がかかります。 - メニューの栄養バランスが魅力
専門医監修で糖質15g以下や塩分2g以下など、制限食でも美味しい食事が楽しめます。 - 解約は6日前までで簡単
電話やフォームで回数縛りなしの解約が可能、休止も3ヶ月まで対応できます。 - 口コミで高評価の理由
「味が良い」「便利」とリピート率92.5％、ただし量や価格に注意の声も。 - 21食セットがコスパ最高
定期の21食セットは1食663円と安く、冷凍庫のスペースさえあればお得です。 - 配送間隔は自由に選べる
1週間から1ヶ月までの間隔を選べて、生活リズムに合わせやすいです。
Dr.つるかめキッチンは、健康を意識しつつ手軽に食事を楽しみたい方にピッタリ。
料金や送料、クーポンを上手に活用して、賢く始めてみましょう！
Dr.つるかめキッチンはこちらへ👆
