ワタミの宅食ダイレクト定期コースで健康的な食生活を始めよう

忙しい毎日でも健康的な食事を手軽に楽しみたい方におすすめのワタミの宅食ダイレクト。

その定期コースは、栄養バランスの取れたメニューをお得な料金で提供し、簡単な申し込みやマイページでの管理が魅力です。

お試しセットで味を確かめたり、解約や支払い方法の変更もスムーズ。

ワタミの宅食との違いを理解して、自分に合った食生活を始めてみませんか？

ワタミの宅食ダイレクト定期コースの特徴とメリット

定期コースのメニューはどんなもの？

ワタミの宅食ダイレクトの定期コースは、栄養バランスが考えられた冷凍おかずが届くサービスです。

メニューは「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の2種類がメイン。

1食あたり10品目以上の食材を使い、平均カロリーは250～350kcal、塩分は2.0g以下に設定されています。

和食や中華、洋食など幅広い味が楽しめ、管理栄養士が監修しているので健康志向の方にもぴったり。

メニューは月ごとに変わるので、飽きずに続けられます。

例えば、エビチリや南瓜の和風あんなど、彩り豊かなおかずが特徴です。

高齢者向けのやわらか食もあり、ニーズに合わせて選べます。

冷凍なので電子レンジで温めるだけでOK。

忙しい日でも手軽に美味しい食事が楽しめますよ。

料金とお得な割引をチェック

ワタミの宅食ダイレクトの定期コースの料金は、セット数や品数で変わります。

「いつでも三菜」は7食セットで約3,500円（1食約500円）、10食セットで3,845円（1食約385円）。

「いつでも五菜」は1食484円から。

定期購入なら5％オフ（おまかせセット）や3％オフ（選べるセット）が適用され、初回は送料3回分無料（本州800円、北海道1,100円、沖縄2,200円）。

さらに、36回以上注文で最大12％オフのプレミアム会員割引も！

以下は料金の一例です

これならコスパよく続けられますね。

お試しセットで味を試す

ワタミの宅食ダイレクトのお試しセットは、初めての方にぴったりのサービスです。

「いつでも三菜」10食セットが3,845円（1食385円）、いつでも五菜は4,833円（1食488円）で試せます。

管理栄養士が監修した冷凍おかずは、塩分2.0g以下、カロリー250～350kcal基準で、和洋中の豊富なメニューが魅力。

電子レンジで温めるだけで、栄養バランスの良い食事がすぐ完成！ただし、送料（本州800円など）が別途かかる点は注意。

お試しは1回限りで、定期購入への移行もスムーズ。

実際に食べてみて、味や量を確認してから定期コースを検討できます。

忙しい方や健康を気にする方に、手軽でお得なスタート方法ですよ。

ワタミの宅食とダイレクトの違いとは

「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」の違いを簡単に解説します。

ワタミの宅食は冷蔵弁当で、毎日スタッフが届けるサービス。

ご飯付きで、高齢者向けのみまもりサービスもあります。

一方、宅食ダイレクトは冷凍おかずのみで、宅配便でまとめて届きます。

冷凍なので保存がきき、好きなタイミングで食べられるのが魅力。

カロリーや塩分はどちらも管理栄養士が監修し、健康に配慮。

宅食は北海道や沖縄など一部エリア外ですが、ダイレクトは全国対応。

定期コースなら5％オフや送料無料特典も。

ライフスタイルに合わせて、毎日受け取りか冷凍ストックを選べますよ。

ワタミの宅食ダイレクト定期コースの申し込みと管理方法

定期注文の申し込み手順

ワタミの宅食ダイレクトの定期注文は、公式サイトから簡単に申し込めます。

まず、新規会員登録をして、商品選択へ。

「おまかせセット」（メニュー自動選択、5％オフ）か「選べるセット」（自分でメニュー選び、3％オフ）を決め、7食～20食のセット数を選びます。

次に、お届け頻度（7日、14日、28日ごと）を設定。

支払いはクレジットカード、代引き、コンビニ後払いが可能。

初回は送料3回無料でお得！注文確定後、冷凍おかずが宅配便で届きます。

申し込みは24時間ネットでOKで、電話（0120-934-751）でも対応可。

忙しい方でも手軽にスタートできるのが嬉しいですね。

マイページで簡単管理

ワタミの宅食ダイレクトのマイページは、定期コースの管理が超簡単！

メニュー変更やお届け日、サイクルの調整ができます。

例えば、「定期コース詳細」ページで商品追加や削除、スキップが可能。

次回お届け日の4～6日前までなら変更OK（地域による）。

おまかせセットなら自動でバランス良いメニューが選ばれ、選べるセットなら好きなおかずをカスタムできます。

ポイント履歴や注文状況も一目で確認でき、使いやすい設計が魅力。

忙しい中でも、ネットでサクッと管理できるから、ストレスなく健康的な食事を続けられますよ。

解約や支払い方法変更の方法

ワタミの宅食ダイレクトの定期コースは、解約や支払い方法変更が簡単です。

解約はマイページの「定期コース詳細」から「お届け停止」をクリック、または電話（0120-934-751）で次回お届けの6日前までに連絡。

契約縛りがないので気軽に始められます。

支払い方法はクレジットカード、代引き、コンビニ後払いから選べ、変更もマイページで同じく6日前まで可能。

以下は手順のポイント：

• マイページで「定期コース詳細」を開く
• 解約は「お届け停止」、支払い変更は「支払い方法」選択
• 電話ならフリーダイヤルで対応

手数料無料で、柔軟に調整できるのが嬉しいですね。

ログインで注文状況を確認

ワタミの宅食ダイレクトのログイン機能を使えば、注文状況をすぐ確認できます。

公式サイトのマイページにログインすると、「定期コース詳細」で次回のお届け日やメニュー内容、支払い状況が見れます。

注文履歴やポイントもチェックでき、変更が必要ならその場で対応可能。

ログインはメールアドレスとパスワードで簡単、24時間いつでもアクセスOK。

冷凍おかずの配送状況も確認でき、忙しい方でも予定が立てやすくて便利です。

電話での確認も可能（0120-934-751）ですが、ネットなら時間を気にせず管理できるのが魅力。

健康的な食事をスムーズに続けるための便利なツールです。

ワタミの宅食ダイレクト定期コースについてまとめます

ワタミの宅食ダイレクトの定期コースは、忙しい日々でも健康的な食事を手軽に楽しみたい方におすすめのサービスです。

管理栄養士監修の冷凍おかずが届き、栄養バランスや手軽さが魅力。

以下に、特徴や申し込み方法、管理のポイントをまとめました。

• 栄養バランスが整ったメニュー
  いつでも三菜や五菜は、カロリー250～350kcal、塩分2.0g以下で設計。和洋中の豊富なメニューが月替わりで飽きずに楽しめます。
• 冷凍おかずで手軽に調理
  電子レンジで3～4分温めるだけでOK。忙しい方や料理が面倒な時に、冷凍庫にストックできる便利さが好評です。
• お試しセットはお得なスタート
  初回限定のお試し割は、いつでも三菜10食が3,845円（1食385円）。味や量を気軽に試せますが、送料は別途かかります。
• 定期購入で割引が充実
  おまかせセットは5％オフ、選べるセットは3％オフ。さらに、36回以上注文で最大12％オフのプレミアム会員割引も！
• 初回送料3回無料
  定期購入なら初回3回分の送料無料（本州800円、北海道1,100円、沖縄2,200円）。お得に始められます。
• 申し込みはネットで簡単
  公式サイトから会員登録後、セット数やお届け頻度を選ぶだけ。電話（0120-934-751）でも注文可能です。
• マイページで柔軟な管理
  マイページではメニュー変更やスキップ、お届け日の調整が簡単。次回お届けの4～6日前まで対応可能です。
• 解約は手数料なしで安心
  マイページまたは電話で、次回お届けの6日前までに連絡すれば、契約縛りなく解約できます。
• 支払い方法は3種類
  クレジットカード、代引き、コンビニ後払いが選べ、マイページで変更も簡単。ただし手数料に注意が必要です。
• 注文状況はログインで確認
  マイページにログインすれば、注文履歴や配送状況がすぐ確認でき、予定管理がスムーズです。
• ワタミの宅食との違い
  ワタミの宅食は冷蔵弁当で毎日配達、ダイレクトは冷凍でまとめて配送。全国対応で保存がきくのが特徴です。
• 高齢者やダイエットにも対応
  やわらか食や低カロリーメニューがあり、健康管理や介護食としても利用しやすいです。

ワタミの宅食ダイレクトは、栄養バランスと手軽さを両立し、定期購入の割引や柔軟な管理で続けやすいサービスです。

まずはお試しセットで、自分に合うか試してみるのがおすすめですよ！