コープの宅配弁当メニューを徹底解説！栄養バランスもバッチリ

毎日の食事準備を楽にしたい方や、栄養バランスの良い食事を手軽に楽しみたい方にぴったりのコープの宅配弁当。

日替わりの献立や、地域ごとの多彩なメニューが魅力で、お試しセットや利用者の口コミも話題です。

価格や注文方法、アレルギー対応の詳細まで、コープの宅配弁当の魅力をご紹介します！

コープの宅配弁当メニューで毎日の食事を楽に

コープの宅配弁当の献立をチェック

コープの宅配弁当は、栄養バランスを考えた日替わりメニューが特徴です。

管理栄養士が監修し、和食、洋食、中華など多彩な料理を提供しています。

コープデリの「舞菜弁当」では、鮭の塩焼きや鶏の照り焼き、野菜の煮物など、家庭的な味わいが楽しめます。

1食あたり約20品目の食材を使い、週平均で400～500kcal、塩分3g以下に抑えられています。

高齢者や健康を気にする方にぴったりで、旬の食材を取り入れた季節感のある献立も魅力。

秋にはきのこや根菜を使った料理が登場し、飽きずに続けられます。

コープの弁当は冷蔵で届くので、できたての美味しさを保ちつつ、レンジで温めるだけでOK。

忙しい日でも手軽に健康的な食事が楽しめます。

地域によってメニューが異なるので、自分のエリアのコープでどんな献立があるか確認するのがおすすめです。

毎日違う料理で、食事の時間が楽しみになりますよ。

メニュー表で日替わり料理を確認

コープの宅配弁当では、メニュー表が毎週届き、翌週の料理を事前にチェックできます。

コープしがでは、月曜に翌週分の献立表を配布し、カロリーや塩分、アレルギー情報を記載しています。

月曜は「鯖の塩焼きと野菜の煮物」、火曜は「ハンバーグとひじきのサラダ」など、毎日異なる料理が楽しめます。

メニュー表は、和洋中の多彩な料理で構成され、1食あたり6品目以上のおかずが含まれます。

コープいしかわの献立表には、週ごとに異なる30種類のメニューが掲載され、栄養バランスも考慮されています。

自分で献立を考えなくていいので、忙しい方や料理が苦手な方に便利です。

メニュー表はインターネットでも確認でき、コープデリeフレンズに登録すると簡単にチェックできます。

地域のコープによって献立が異なるので、自分のエリアのメニューを確認して、好みに合うか見てみましょう。

食事の準備が楽になり、毎日の食卓が豊かになります。

気になる宅配弁当の値段は？

コープの宅配弁当の値段は、地域やコースによって異なりますが、手頃な価格で利用できます。

• コープデリ：1食605円（税込）～、2食以上で割引あり
• おかやまコープ：1食561円（税込）～、5日分3,029円（税込）
• コープしが：1食655円（税込）～、6品目のおかずコース

コープデリの「舞菜弁当」は1食605円（税込）から、おかやまコープの「たべてん便」は1食561円（税込）から提供されています。

週5日利用する場合、5日分で約3,000円～3,800円程度が目安です。

2食以上注文すると割引が適用され、1食あたり520円（税込）になる場合もあります。

配送料は基本的に無料で、経済的です。

コープしがでは、1食675円（税込）で6品目のおかずコースを提供。

コープさっぽろの「松のお弁当」は650円（税込）で、たんぱく質やカロリーに配慮したメニューが人気です。

週3日から利用でき、短期間のお試しも可能なので、気軽に始められます。

価格は食材の品質や管理栄養士の監修を考えるとコスパが良いと評判。

自分の予算に合わせてコースを選べば、毎日の食事が手軽で健康的に楽しめますよ。

お試しセットでコープの味を体験

コープの宅配弁当には、お試しセットがあり、気軽に味やサービスを試せます。

コープえひめでは、1食30円引きで2週間お試しが可能。

生協未加入でも利用でき、加入手続き後に本格的に始められます。

お試しでは、鶏の唐揚げや魚の焼き物、野菜の和え物など、普段の献立をそのまま体験できます。

コープの弁当は管理栄養士が監修し、塩分控えめで約400～500kcalのメニューが中心。

冷蔵で届くので、できたての美味しさが味わえます。

お試し期間中は、配達員とのコミュニケーションや見守りサービスも体験でき、高齢者や忙しい方に好評です。

コープいしかわでは、週単位でのお試しが可能で、5日間の献立を試せます。

味や量、栄養バランスを確認して、自分に合うか判断できるのが魅力。

注文は電話やウェブで簡単にでき、キャンセルも前週までに連絡すればOK。

お試しでコープの宅配弁当の便利さをぜひ実感してみてくださいね。

利用者の口コミから見る宅配弁当の評判

コープの宅配弁当は、口コミでも高評価を得ています。

ユーコープの「マイシィ」では、利用者の8割以上が「満足」と回答（2023年アンケート）。

「野菜の種類が多く、栄養バランスが良い」「塩分控えめなのに美味しい」との声が多数です。

高齢者からは「食事作りの負担が減り、助かる」、共働き世帯からは「夕食の準備が楽になり、子供との時間が増えた」と好評。

コープさっぽろでは、94歳の利用者が「松のお弁当が美味しい」と喜ぶ声も。

一方で、「彩りがもう少し欲しい」「似た味になりがち」といった意見もありますが、配達員の丁寧な対応や見守りサービスが高く評価されています。

コープしがの弁当は、和洋中の豊富なメニューで「飽きない」と好評。

口コミを参考にすれば、自分のニーズに合うか判断しやすいです。

地域ごとのコープで評判をチェックして、安心の宅配弁当を試してみましょう。

コープの宅配弁当メニューの特徴と魅力

栄養バランス抜群の夕食宅配メニュー

コープの夕食宅配は、栄養バランスに優れたメニューが特徴です。

管理栄養士が監修し、1食あたり約400～500kcal、塩分3g以下に設定されています。

コープみえの弁当は、旬の食材を使い、野菜やたんぱく質をバランスよく含む献立を提供。

鶏の照り焼きや魚の煮付け、野菜の和え物など、和洋中の料理が日替わりで楽しめます。

高齢者向けの「フレイル予防コース」や、塩分控えめの「カロリーサポートコース」など、健康ニーズに応じた選択肢も豊富。

コープさっぽろでは、たんぱく質20～25gを摂取できる「にぎわいコース」が人気です。

衛生管理の行き届いた工場で調理され、急速冷却で鮮度を保つので安心。

冷蔵で届くため、レンジで温めるだけで美味しく食べられます。

毎日異なるメニューで、食事の楽しみが増えるだけでなく、健康管理もサポート。

忙しい方や高齢者にぴったりのサービスです。

多彩な惣菜が揃う弁当の魅力

コープの宅配弁当は、惣菜の種類が豊富で、毎日の食事が楽しくなります。

1食に6品目以上の惣菜が入り、和食のひじきの煮物、洋食のハンバーグ、中華のエビ炒めなど、多彩な料理が揃っています。

コープしがの弁当には、鮭の西京焼きやレンコンのはさみ揚げ、春雨サラダなどが含まれ、見た目も鮮やか。

コープデリでは、1週間に30種類以上のメニューを提供し、旬の食材を使った季節感のある料理が好評です。

秋にはかぼちゃの煮物やきのこのソテーが登場。

管理栄養士が監修し、塩分やカロリーを抑えつつ、味のメリハリをつけているので、毎日食べても飽きません。

冷蔵で届くため、できたての風味が楽しめ、レンジで温めるだけでOK。

忙しい方や料理が面倒な方でも、バラエティ豊かな惣菜で食卓が華やぎます。

地域のコープごとの特色ある惣菜も、試す価値ありですよ。

アレルギー対応やメニュー表の確認方法

コープの宅配弁当では、アレルギー対応を考慮した情報提供が充実しています。

コープデリでは、献立表にアレルギー物質（8品目）を明記し、事前に確認できます。

ただし、特定食材の除去はできないので、メニュー表で選ぶ必要があります。

コープしがでは、毎週月曜に翌週分の献立表を配布し、カロリーや塩分、アレルギー情報を記載。

「鮭の塩焼き」には小麦や大豆のアレルギー情報が明記されています。

インターネットでも確認でき、コープデリeフレンズに登録すると献立表をいつでもチェック可能。

コープいしかわでは、週ごとの献立表をウェブで公開し、選びやすさに配慮しています。

アレルギーがある方は、かかりつけの医師と相談しながらメニューを選ぶと安心です。

メニュー表は栄養バランスも分かり、料理の準備が楽になるので、忙しい方や健康管理が必要な方に便利。

自分のニーズに合った食事を簡単に選べますよ。

• 献立表：アレルギー情報、カロリー、塩分を記載
• コープデリeフレンズ：ウェブでメニュー確認が可能
• 確認方法：毎週月曜に翌週分の献立表を配布

地域ごとのコープ宅配弁当の違い

コープの宅配弁当は、地域ごとにメニューやサービスが異なり、地域の特色が楽しめます。

コープさっぽろでは、北海道産の食材を使った「松のお弁当」が人気で、塩分控えめの家庭的な味わいが特徴。

コープえひめは、愛媛県産のお米や調味料を使い、地元の味を大切にしています。

コープデリの「舞菜弁当」は、関東を中心に4種類のコース（弁当、おかず、しっかりおかず、御膳）を提供し、ニーズに合わせた選択肢が豊富。

コープしがでは、1食675円で6品目のおかずコースが好評で、和洋中のバラエティが魅力です。

配達エリアも地域で異なり、コープいしかわは石川県内、ユーコープは神奈川・静岡・山梨県に対応。

地域ごとの献立表や価格も異なるので、自分のエリアのコープのウェブサイトや電話で確認するのがおすすめ。

地元の食材や味を楽しみながら、栄養バランスの良い食事が手軽に味わえますよ。

注文や問い合わせの手順を解説

コープの宅配弁当の注文や問い合わせは簡単で、初心者でも安心です。

まず、コープの組合員になる必要があり、出資金（500～1,000円、退会時返金）を預けて加入します。

注文は電話やウェブで可能。

コープデリでは、eフレンズに登録するとオンラインで注文でき、翌週の献立も確認できます。

コープぎふの注文はフリーダイヤル（0120-372-560、月～金10:00～18:30）で受け付け、担当者が配達先や利用開始時期を丁寧に確認してくれます。

問い合わせも同様の電話番号やウェブのフォームで対応。

コープさっぽろ（0120-279-949）では、月～土の10:00～18:00に相談可能。

注文の変更やキャンセルは前週水曜までに連絡すればOK。

配達は保冷箱で留守でも受け取れ、衛生管理も徹底されています。

初めての方は資料請求やお試しから始めると、サービスを気軽に試せますよ。

コープの宅配弁当メニューについてまとめます

コープの宅配弁当は、栄養バランスが整った日替わりメニューで、忙しい方や健康を気にする方にぴったりです。

高齢者や共働き世帯、産前産後のママにも人気で、地域ごとの特色ある献立や手軽な注文方法が魅力。

以下に、サービスのポイントをまとめました。

• 栄養バランスの良い献立
  管理栄養士が監修し、1食約400～500kcal、塩分3g以下で、和洋中の多彩な料理が楽しめます。
• 日替わりメニュー表
  毎週配布されるメニュー表で、翌週の献立やカロリー、アレルギー情報を事前に確認できます。
• 手頃な価格設定
  1食561円～675円（税込）で、2食以上注文で割引あり。配送料は無料で経済的です。
• お試しセットで気軽に体験
  コープ未加入でも利用できるお試しセットがあり、味やサービスを2週間試せます。
• 口コミで高評価
  「栄養バランスが良い」「配達員の対応が丁寧」との声が多く、利用者の満足度が高いです。
• 地域ごとのメニュー
  コープさっぽろやコープえひめなど、地域の食材を使った特色ある献立が楽しめます。
• アレルギー情報が明確
  献立表にアレルギー物質を明記しているので、安心してメニューを選べます。
• 簡単な注文方法
  電話やウェブで注文でき、前週水曜までの変更・キャンセルが可能な柔軟さが魅力です。
• 見守りサービス付き
  配達時に高齢者の異変をチェックする地域見守り活動が、安心感を高めています。
• 冷蔵で届く美味しさ
  できたてを急速冷却し、冷蔵で届くので、レンジで温めるだけで新鮮な味が楽しめます。
• 多彩な惣菜
  1食に6品目以上の和洋中の惣菜が含まれ、旬の食材で食卓が華やぎます。
• 健康ニーズに対応
  塩分控えめやフレイル予防など、健康管理に配慮したコースが豊富に揃っています。

コープの宅配弁当は、忙しい毎日の食事準備を楽にし、健康をサポートしてくれる頼もしいサービスです。

地域ごとの献立やお試しセットを活用して、ぜひ試してみてくださいね。